イチゴ

３月になり、少しずつ暖かくなってきましたね。この季節になるとイチゴのスイーツやお菓子などいたるところで「イチゴ」を見かけますよね♪そこで、今回はイチゴについて取り上げてみました。

イチゴにはビタミンＣが豊富に含まれているのをご存知ですか？大きさにもよりますが、５～８粒で１日所要量１００ｍｇ摂取できるそうです。

・風邪、免疫力低下に

・便秘、腸内環境の改善に

・シミ予防、美肌サポート

・目の疲労に

・ストレスに

・血行不良、むくみに　etc.

イチゴにはたくさんの効果があります。おいしいイチゴの見分け方は

・ツヤがあり根元まで赤くなっているもの

・ヘタが反り返っているもの

を選ぶと良いそうです。


イチゴはヘタとは反対側の先端のほうが糖度が高いそうです。なので、ヘタ側から食べると最後まで甘味を感じられます。

日本には１００種類ほどの品種があるといわれています。中には「美人姫」と呼ばれる１粒５万円のイチゴもあるそうです。名古屋近辺のイチゴ狩りで食べられるのは「あきひめ」「紅ほっぺ」が多いです。

名古屋から日帰りで行けるイチゴ狩りスポット

・ストロベリーノ下田　　日進市
・オレゴンファーム　　　常滑市
・いちご畑　　　　　　　　港区
・お陽様農園　　　　　　田原市

などなど！


春休みの思い出にイチゴ狩りに出掛けられてはいかがでしょうか？♪

斉藤会計事務所