立春が過ぎ暦の上では春になりましたが、まだ寒い日が続いています。春まではまだ遠いように思えますが、おそらくあっという間に過ぎていくのではないでしょうか。 2月は安東が担当します。私は毎朝NHKのテレビ体操をしています。肩こりや頭痛に悩まされることが多く、かといって運動する機会もないので手軽にラジオ体操でもやろうかなと思いまして始めました。小中学生の頃はラジオ体操が楽だったのですが、今はかなりきつく息が上がってしまいます。でも朝から深呼吸をして、体をほぐすのも気持ちがいいなと感じます。皆様も無理のない範囲で自分なりの健康法を見つけてみてくださいね。
新年あけましておめでとうございます。2023年最初は柴田が担当させていただきます。寒い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。私は、今年もスキー場へスノーボードをしに行ってきました。1年ぶりだったので、感覚を取り戻すのに少し苦労しましたが、なんとか怪我無く滑ることができました。お天気も良く、滑っていると汗ばんでくるくらいでした。今年もたくさんスキー場に行きたいと思います。
もうすぐで2022年が終わってしまいます。皆さまにとって2022年は、どのような1年でしたか？今月は、西橋が担当いたします。
近頃は朝晩の冷え込みが身にしみ、冬に一歩づつ近づいてきましたね。 今月の担当は薮内です。 先日の皆既月食はご覧になりましたか？ 皆既月食と天王星食との非常に珍しい月食でしたね。 今回より前に惑星食が起こったのが、織田信長の生きていた戦国時代ぶりとの事でした。 見事に消えた月の姿は、赤色っぽく見えて一層幻想的な景色が見えましたね。 戦国時代の人たちは、月の色が変わりとても驚いたでしょうね。 貴重な体験が出来ました。次回の惑星月食は300年余り後。どんな世の中になっているのでしょうか？想像するだけでワクワクします。 秋の夜長に月夜を眺めて、趣ある風景がこの先もずっと続くと良いですね。
9月も半ばになりましたが、まだまだ暑い日が続いていますね。朝晩は少し涼しく感じる日もありますが、日中の外は汗ばむくらい暑く熱中症にも注意が必要です。体は秋モードに変わりたいのに、なかなかそれを許してくれない日々です。こんな時は疲れがたまったり、台風の影響などで気圧の変化もあり体調を崩しやすくなってしまいます。規則正しい生活を心がけ、元気に過ごしていきたいと思います。皆様も体調にはくれぐれもご自愛ください。
暑い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
7月となり、夏を感じる季節となりました！今月は、西橋が担当させて頂きます。皆さまは、夏といえばと聞かれたら何と答えますか？花火、浴衣、かき氷、西瓜、冷麦、セミ...
梅雨入りしました。天気がハッキリしませんね。 しかし確実に、夏には近づいている事は毎日の暑さで感じます。
青葉が綺麗な時期になりました。今月は椎が担当します。
桜の花びらが散り、葉桜の季節となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。4月になり、新年度がスタートいたしました。新入学・新入社された方々おめでとうございます。ここ最近、籠田公園の周辺に新しいカフェなどが開店しているようで、私もお昼休憩に散歩がてら立ち寄ってみたりしています。どこのお店もとてもおしゃれで素敵なお店ばかりで、職場の近くにあるのが嬉しいです。皆さんのおすすめのカフェなどがあったら、教えて下さい！